学校是传染病疫情高发场所。校园常见传染病中的手足口病、腮腺炎、水痘、麻疹及流感等均具有极强的传染性,轻者可影响学习和生活,重者可留后遗症甚至死亡。但是,只要我们重视预防,做到早发现、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行和传播。
01 流行性感冒
1、室内经常开窗通风,保持空气新鲜。
2、少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。
3、加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
4、秋冬气候多变,注意加减衣服。
5、多饮开水,多吃清淡食物。
6、如果孩子得了流感,需要隔离到热退后2天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
02手足口病
1、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,饭前便后洗手,勤洗澡。
2、喝开水,不喝生水,不吃生冷食物,剩饭剩菜要彻底加热后再食用。
3、家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气,经常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。
4、尽量少带孩子去拥挤的公共场所,避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触,减少被感染的机会。
5、注意孩子营养均衡,充分休息,适当晒晒太阳,增强自身免疫力。
6、做好家庭室内外的清洁卫生,家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。
7、如果孩子得了手足口病,需要隔离直至所有疱疹变干,一般需要2周才能回学校上课,防止传染给其他同学。
03疱疹性咽峡炎
1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2、不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前应充分清洗。
4、本病流行期间不宜带儿童到人群密集、空气流通差的公共场所。
5、注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
6、如果孩子得了疱疹性咽峡炎,需要隔离直至所有疱疹变干,一般需要2周才能回学校上课,防止传染给其他同学。
04流行性腮腺炎
1、养成良好的个人卫生和生活习惯,饭前便后及接触脏东西后要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕)应立即洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
2、流行高峰期应避免去人群密集场所,如出现相关症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。对患者用过的食具、毛巾等煮沸消毒,每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜居室。
3、保证充足的休息,避免过度疲劳;科学饮食,加强锻炼,增强自身免疫力。
4、如果孩子得了流行性腮腺炎,需要隔离到发病后9天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
05水痘
1、勤洗手。
2、经常彻底清洗并消毒儿童的玩具。
3、经常开窗通风,保持室内空气流通。
4、如果孩子得了水痘,需要隔离至全部水疱干燥结痂,一般10天以上才能回学校上课,防止传染给其他同学。
06急性出血性结膜炎
1、勤用流水洗手,不与他人共用毛巾、手帕。
2、不用手揉眼睛。
3、疾病流行时不去人多的公共场所,不要去游泳,以减少感染机会。
4、家里有急性出血性结膜炎病人要及时隔离治疗。
5、如果孩子得了急性出血性结膜炎,需要隔离至眼睛无异常分泌物,至少7-10天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
07风疹
1、发热、出疹病人应当及时就医,居家隔离、避免外出。
2、病人所在场所应开窗通风,清洗、曝晒病人使用的物品。
3、如果孩子得了风疹,需要隔离至由出疹次日起计7天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
08麻疹
1、发热、咳嗽、出疹病人应当及时就医,居家隔离、避免外出。
2、麻疹流行期间,要避免去公共场所和流行区域,减少感染机会。
3、病人所在场所应开窗通风,清洗、曝晒病人使用的物品。
4、早发现,早隔离,早治疗,患儿在出疹后的4天内应在家休息,一般出疹后第6天即无传染性。
09诺如病毒感染性腹泻
1、首先要注意个人卫生,勤洗手。尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。
2、养成健康的饮食习惯,瓜果蔬菜要洗净,食物煮透才能吃。
3、在疾病流行季节,减少到人群密集的场所。
4、喝水的杯子、餐具不要混用。
5、避免过多接触家禽宠物,注意个人卫生的同时,也要宠物勤洗澡。
6、避免直接接触感染者和同感染者用餐。
7、一旦发病,立即就医,以免延误病情。
8、如果孩子得了诺如病毒感染性腹泻,需要隔离至症状消失后3天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
10轮状病毒感染性腹泻
1、养成饭前便后洗手、不喝生水,不乱吃不洁净食物的习惯。
2、注意乳品的保存和奶具、食具、便器、玩具等的定期消毒。
3、气候变化时,要避免孩子过热或受凉,居室要通风。
4、轮状病毒肠炎的传染性强。家中有患者时,做好消毒隔离,防止交叉感染。
5、如果孩子得了轮状病毒感染性腹泻,需要隔离至发病后7天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
11猩红热
1、尽量避免带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。
2、保持良好的个人卫生习惯勤洗手,不随地吐痰,避免共用餐具和毛巾等物品。
3、咳嗽或打喷嚏时应掩着口鼻,并妥善弃置口鼻分泌物。
4、家庭要保持居室清洁、空气流通,家长及看护人员要帮助孩子做好个人卫生。
5、让孩子保持充足睡眠,均衡饮食,提高抵抗力。
6、如发现孩子出现发热、咽痛和皮疹等,应及时送医院进行规范诊治,根据医生建议住院或居家隔离治疗。
7、 如果孩子得了猩红热,需要隔离至自治疗之日起计不少于7天才能回学校上课,防止传染给其他同学。
12肺结核
1、咳嗽、打喷嚏时应掩住口鼻,不要对着他人,不要随地吐痰。
2、注意保持家庭卫生,勤开窗通风,让室内空气保持流通。
3、每天保证充足的睡眠,合理的饮食;进行适当的体育锻炼,提高身体免疫力。
4、如果孩子得了肺结核,不要带病上课,要按照医生的要求坚持治疗,严格按医生的嘱咐按时服药和复查。治疗期间尽量不要到人群密集的地方活动,要减少与其他人的接触,如果必须去,需要佩戴口罩。
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